آمارگیر وبلاگ

مواد لازم 2 قاشق روغن زیتون

مواد لازم 2 قاشق روغن زیتون
روغن‌ها و چربی‌ها از اجزای اصلی رژیم غذایی هستند که پس از پروتئین‌ها و کربوهیدرات‌ها جایگاه ویژه‌ای دارند. از دیرباز، این مواد در تهیه انواع غذاها مورد استفاده قرار گرفته‌اند و همواره این پرسش مطرح بوده است که کدام نوع روغن برای سلامتی مناسب‌تر است. روغن‌ها علاوه بر این که یکی از منابع اصلی انرژی محسوب می‌شوند، به غذا طعم خاصی می‌بخشند و مشروط بر این که انتخاب و مصرف …
ادامه مطلب

اگر عاشق بازی کردن هستی حتما بخون

اگر عاشق بازی کردن هستی حتما بخون
اگر عاشق بازی کردن هستی حتما بخون   بازی کردن همیشه از فعالیت‌های مورد علاقه انسان‌ها بوده و نشانه‌های باستانی هم آن را تایید می‌کنند. یک عصب شناس معروف پاسخ می‌دهد که چرا به بازی علاقه داریم.   دو نفر را در یک فضای بسته قرار دهید که هیچ کاری برای انجام دادن نداشته باشند.  قبل از اینکه زمان زیادی بگذرد، احتمالا یکی از آنها پیشنهاد می‌دهد که بازی «بیست …
ادامه مطلب

چه نیازی به دوست دارم؟

چه نیازی به دوست دارم؟
تاثیر دوست در زندگی بسیار زیاد است. قدرت آن بیشتر از افراد دیگر در زندگی، مخصوصاً در زمان گذشته و زمان حال می باشد و می تواند احساس استقلال شما را افزایش دهد که خودتان هم متوجه این موضوع باشید.
ادامه مطلب

هدیه برای مهاجرت دوستم چی بخرم؟

هدیه برای مهاجرت دوستم چی بخرم؟
هدیه برای مهاجرت دوستم چی بخرم؟ هدیه یادگاری برای مهاجرت امروزه شاید یکی از دغدغه های اصلی افراد برای عزیزانشان باشد. از مهمترین نکات برای انتخاب یک هدیه مناسب، در نظر داشتن حجم، ابعاد و عدم ممنوعیت آن در کشور مقصد شخص مورد نظرتان است. یک کادوی خاص می تواند شامل پاور بانک، ماگ، ست روان نویس و خودکار، دسته گل، ایرپاد، قاب عکس، پک داروساز، لباس و … باشد. دقت کنید که …
ادامه مطلب